春!　体にいい運動とエイジレスバレエ・ストレッチ、ロコモティブシンドローム等のお話を楽しく講演します!
ミニレッスン体験もできる、肩のこらない内容ですので、ぜひ来てくださいね(⌒∇⌒)
そして、おいしい、減塩、簡単な「昆布」のお話も!
昆布おじさんこと、喜多條さんが楽しいおいしい昆布のお話をしてくださいますよ。

★ご参加希望の方は、お問合せフォームよりお申込みくださいね。
●日時　4/23(日)  　●場所　大正はればれ　大正区千鳥1-20-7
●参加費　無料
※「中央中学校前」バス停で下車。道路を渡ってすぐです。

【ゆっくり「エイジレスバレエ・ストレッチ」講演とミニ体験レッスン】

13:00～14:00 　

講師
一般社団法人日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会
田仲智子、藤井治子

【今日から使える、おいしい、簡単、減塩の三拍子そろった昆布のお話】

14:15～15:15

講師
㈱天満・大阪昆布　三代目・主人・昆布おじさん
喜多條  清光氏