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コロナ自粛の運動不足解消に。レッスン動画配信中!

コロナ自粛の運動不足解消に。レッスン動画配信中!

コロナによる自粛生活も長くなってきました。
みなさま、ストレスが溜まったり、運動不足にはなっていませんか?

リフレッシュのお役に立てればと思い、エイジレスバレエ・ストレッチのレッスン動画を作りました。

家で過ごしていると、ついついだらけてしまいがちではありますが、ちょっと頑張って腰を上げて、動画でレッスンしてみてください。きっと、スッキリしていただけると思います。

【youtubeチャンネル「エイジレスバレエ・ストレッチ」】
https://youtu.be/M7ha9p4pGrc

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