バレエの立ち姿勢や動きは日常生活に活きる

母の勧めで５歳からクラシックバレエを始め、その後ジャズダンス・ヒップホップ・タップダンス・日本舞踊等さまざまなジャンルに挑戦してきました。その中でもクラシックバレエの立ち姿勢や動きは、日常生活の中で活かされていることが多いと、日々感じます。 「ハピバス」は、ご自身の心と身体に向き合う大切な時間です。 姿勢を良くしたい！綺麗になりたい！目標は何でも結構です。 心地良いピアノ音楽に合わせて行う「ハピバス」 是非、はじめてみませんか？